الأنيميا: التعريف، أسبابها المهمة، وتصنيفاتها المتنوعة

تعد الأنيميا حالة يعاني فيها الجسم من نقص في عدد كريات الدم الحمراء الصحية، وتقدم كريات الدم الحمراء الأكسجين إلى أنسجة الجسم، وأنيميا نقص الحديد هي النوع الأكثر شيوعاً من الأنيميا.

وتشمل أنواع مختلفة من الأنيميا:

اقرأ أيضاً: أبرز 5 أطعمة تحتوي على السكر

1. الأنيميا نتيجة لنقص فيتامين B12.
2. الأنيميا نتيجة لنقص حمض الفوليك (فيتامين B9).
3. الأنيميا نتيجة لنقص الحديد.
4. الأنيميا الناتجة عن الأمراض المزمنة.
5. الأنيميا الهيموليتية.
6. الأنيميا الابيضية المجهولة السبب.
7. الأنيميا الكبيرة الخلوية.
8. الأنيميا الخبيثة.
9. الأنيميا المنجلية.
10. الثلاسيميا.

شاهد أيضاً: أجمل تصاميم الجمبسوت لصيف 2024

أسباب الأنيميا:

 

على الرغم من أن العديد من أجزاء الجسم تشارك في إنتاج كريات الدم الحمراء، إلا أن معظم العمل يتم في النخاع العظمي، والنخاع العظمي هو النسيج اللين في وسط العظام الذي يساعد في تكوين جميع خلايا الدم، وتدوم كريات الدم الحمراء الصحية بين 90 و120 يومًا، ويقوم أجزاء من جسمك بعد ذلك بإزالة الخلايا القديمة، ويُشير هرمون يُسمى إريثروبويتين (EPO) الذي ينتج في كليتيك إلى نخاع العظم لتكوين المزيد من كريات الدم الحمراء.

والهيموغلوبين هو البروتين الذي يحمل الأكسجين داخل كريات الدم الحمراء، يعطي اللون لكريات الدم الحمراء، فالأشخاص الذين يعانون من الأنيميا لا يمتلكون كمية كافية من الهيموغلوبين، فالجسم يحتاج إلى بعض الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية لإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء، فالحديد، وفيتامين B12، وحمض الفوليك هي ثلاثة من أهم هذه المواد.

وقد لا يكون لدى الجسم كمية كافية من هذه العناصر الغذائية بسبب:

1. التغييرات في بطانة المعدة أو الأمعاء التي تؤثر على كيفية امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد (على سبيل المثال، مرض السيلياك)
2. نقص التغذية الغذائية.
3. الجراحة التي تزيل جزءًا من المعدة أو الأمعاء.

وقد تشمل أسباب الأنيميا:

1. نقص الحديد
2. نقص فيتامين B12
3. نقص حمض الفوليك
4. بعض الأدوية
5. تدمير خلايا الدم الحمراء قبل الموعد الطبيعي (ويمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل في جهاز المناعة)
6. الأمراض الطويلة المدى (المزمنة) مثل مرض الكلى المزمن، والسرطان، والتهاب القولون التقرحي، أو التهاب المفاصل الروماتويدي
7. بعض أشكال الأنيميا، مثل ثلاسيميا أو فقر الدم المنجلي، والتي يمكن أن تورث
8. الحمل
9. مشاكل في نخاع العظم مثل اللمفوما، وسرطان الدم، واضطراب نقص النمو النخاعي، والميلوما المتعددة، أو فقر الدم الابيض المتعدد السبب
10. فقدان الدم البطيء (على سبيل المثال، نتيجة للفترات الشهرية الثقيلة أو القرحة في المعدة)
11. فقدان الدم الشديد فجأة

أعراض الأنيميا:

قد لا تظهر أي أعراض إذا كانت الأنيميا خفيفة أو إذا تطورت المشكلة ببطء، ومن بين الأعراض التي قد تظهر أولاً:

اقرأ أيضاً: مشروبات تحتوي على نسبة عالية من الكافيين

1. الشعور بالضعف أو التعب بشكل أكثر تكرارًا من المعتاد، أو مع ممارسة التمارين الرياضية.
2. الصداع.
3. مشاكل في التركيز أو التفكير.
4. الاضطراب.
5. فقدان الشهية.
6. الخدر والوخز في اليدين والقدمين.

إذا تسارعت الأنيميا، قد تظهر أعراض إضافية تشمل:

1. لون أزرق في الجزء الأبيض من العينين.
2. ضعف الأظافر.
3. الرغبة في تناول الثلج أو أشياء غير طعامية أخرى (متلازمة الرغبة في تناول المواد غير الغذائية – Pica syndrome).
4. الدوخة عند الوقوف.
5. لون البشرة شاحب.
6. ضيق التنفس مع النشاط البسيط أو حتى في حالة الراحة.
7. لسان ملتهب.
8. قرح الفم.
9. نزيف غير طبيعي أو زيادة في الدم الشهري لدى الإناث.
10. فقدان الرغبة الجنسية لدى الرجال.

علاج الأنيميا:

يجب توجيه العلاج نحو سبب الأنيميا، وقد يشمل:

1. نقل الدم.
2. الكورتيكوستيرويدات أو أدوية أخرى تقمع جهاز المناعة.
3. إريثروبويتين، وهو دواء يساعد نخاع العظم على إنتاج المزيد من خلايا الدم.
4. مكملات الحديد، فيتامين B12، حمض الفوليك، أو غيرها من الفيتامينات والمعادن.

شاهد أيضاً:

تعرفي على أهم فوائد تناول بذور السمسم في الشتاء
ما هي أعراض حصى الكلى؟
أسباب الرغبة الشديدة في تناول السكر
فوائد للخميرة الغذائية تجعلك تتناوليها يوميًا