لماذا تحدث التهابات البولية بعد العلاقة الزوجية؟

قد تظهر أعراض التهاب البول بعد العلاقة الزوجية بصورة مفاجئة. فتشعر المرأة بحرقة أثناء التبول أو برغبة متكررة وملحّة في دخول الحمام مع خروج كمية قليلة من البول. 

وقد يصاحب ذلك ألم أو ضغط أسفل البطن. ويحدث هذا النوع من الالتهابات بصورة أكثر شيوعاً لدى النساء بسبب طبيعة الجهاز البولي لديهن وقصر مجرى البول. الذي يجعل وصول البكتيريا إلى المثانة أسهل.

ولا تعني الإصابة بعد العلاقة الزوجية بالضرورة وجود مشكلة في النظافة أو الإصابة بعدوى منقولة جنسياً. ففي كثير من الحالات تكون البكتيريا الموجودة أصلاً في المنطقة المحيطة بالأعضاء التناسلية أو الأمعاء هي السبب. وقد يؤدي الاحتكاك أثناء العلاقة إلى انتقالها نحو مجرى البول. ومع ذلك. فإن تكرار الأعراض أو ظهور إفرازات غير معتادة أو ألم شديد يستدعي البحث عن أسباب أخرى.

ما أسباب التهاب البول بعد العلاقة الزوجية؟

انتقال البكتيريا إلى مجرى البول

السبب الأكثر شيوعاً هو انتقال البكتيريا إلى الإحليل أثناء العلاقة الزوجية. ويمكن للاحتكاك والحركة أثناء العلاقة أن يدفعا البكتيريا الموجودة بالقرب من المنطقة التناسلية نحو فتحة البول. ثم تنتقل إلى المثانة وتسبب العدوى.

وتعتبر بكتيريا الإشريكية القولونية من أكثر مسببات التهابات المثانة شيوعاً. وهي تعيش عادةً في الجهاز الهضمي ويمكن أن تصل إلى المسالك البولية.

قصر مجرى البول لدى النساء

تكون النساء أكثر عرضة لالتهابات المسالك البولية مقارنة بالرجال بسبب الاختلاف التشريحي. فالإحليل لدى المرأة أقصر. وبالتالي تحتاج البكتيريا إلى قطع مسافة أقصر للوصول إلى المثانة.

وهذا يفسر جزئياً لماذا يمكن أن تتكرر العدوى لدى بعض النساء بعد العلاقة الزوجية حتى مع الاهتمام بالنظافة الشخصية.

استخدام بعض وسائل منع الحمل

يمكن لبعض وسائل منع الحمل أن تزيد خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية لدى بعض النساء. وخصوصاً الحاجز المهبلي وبعض المنتجات التي تحتوي على مبيدات النطاف.

كما قد ترتبط بعض أنواع الواقيات الذكرية غير المزودة بمزلق بزيادة احتمال التهيج أو نمو البكتيريا لدى بعض الحالات.

قلة شرب الماء

عدم الحصول على كمية كافية من السوائل قد يزيد احتمال الإصابة بالتهابات المسالك البولية. لأن التبول يساعد على التخلص من البكتيريا الموجودة في المسالك البولية.

ولهذا فإن المحافظة على الترطيب وشرب الماء بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة لدى الأشخاص المعرضين للالتهابات المتكررة.

عدم التبول بعد العلاقة

قد يساعد التبول بعد العلاقة الزوجية في التخلص من بعض البكتيريا الموجودة في الإحليل قبل أن تصل إلى المثانة. ولهذا تنصح مصادر طبية بالتبول في أقرب وقت ممكن بعد العلاقة. خاصة لدى النساء اللواتي يعانين من التهابات متكررة.

استخدام منتجات مهيجة

قد تسبب بعض المنتجات المستخدمة في المنطقة التناسلية تهيج الإحليل. مثل البخاخات المعطرة والمساحيق وبعض منتجات النظافة القوية والدش المهبلي.

وقد يؤدي التهيج إلى أعراض تشبه التهاب البول أو يزيد قابلية المنطقة للمشكلات البولية. لذلك يفضل تجنب المنتجات المعطرة أو القاسية في هذه المنطقة.

ما أعراض التهاب البول بعد العلاقة؟

يمكن أن تظهر الأعراض خلال فترة قصيرة بعد العلاقة أو في اليوم التالي. ومن أبرزها:

• حرقة أو ألم أثناء التبول.

• الحاجة المتكررة إلى التبول.

• الشعور بإلحاح مفاجئ للتبول.

• خروج كميات قليلة من البول في كل مرة.

• ألم أو ضغط أسفل البطن.

• تغير لون البول.

• ظهور دم في البول في بعض الحالات.

لكن وجود الحرقة وحدها لا يؤكد أن السبب هو التهاب المسالك البولية. فقد تكون هناك أسباب أخرى مثل التهيج أو بعض أنواع العدوى المهبلية أو الأمراض المنقولة جنسياً.

هل التهاب البول بعد العلاقة يعني وجود عدوى منقولة جنسياً؟

ليس بالضرورة.

التهاب المسالك البولية الشائع غالباً ما ينتج عن بكتيريا تصل إلى الجهاز البولي. ولا يعني تلقائياً وجود عدوى منقولة جنسياً. لكن بعض الأمراض المنقولة جنسياً يمكن أن تسبب التهاب الإحليل وأعراضاً مشابهة. ومنها السيلان والكلاميديا وبعض أنواع العدوى الأخرى.

لذلك إذا كانت الأعراض مصحوبة بإفرازات غير معتادة أو تقرحات أو ألم أثناء العلاقة أو كان هناك احتمال للتعرض لعدوى منقولة جنسياً. فقد تحتاج الحالة إلى فحوص مختلفة عن فحص التهاب المسالك البولية المعتاد.

كيف يمكن الوقاية من التهاب البول بعد العلاقة؟

يمكن تقليل احتمال تكرار المشكلة من خلال بعض الإجراءات البسيطة.

أهم النصائح للوقاية

• شرب كمية كافية من الماء.

• التبول عند الشعور بالحاجة وعدم حبس البول لفترات طويلة.

• التبول في أقرب وقت ممكن بعد العلاقة الزوجية.

• المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام الحمام.

• تجنب المنتجات المعطرة أو المهيجة للمنطقة التناسلية.

• مراجعة وسيلة منع الحمل إذا كانت الالتهابات تتكرر بعد استخدامها.

• تجنب استخدام المضادات الحيوية من دون وصفة طبية.

ولا يعني الاهتمام بهذه الإجراءات أن الإصابة بالتهاب البول يمكن منعها في جميع الحالات. لكنها قد تساعد في تقليل الخطر لدى بعض النساء.

ماذا تفعلين إذا تكرر التهاب البول بعد العلاقة؟

إذا كانت العدوى تحدث بصورة متكررة ومرتبطة بوضوح بالعلاقة الزوجية. فمن الأفضل مراجعة الطبيب بدلاً من الاعتماد على العلاج الذاتي في كل مرة.

ويُعرّف التهاب المسالك البولية المتكرر عادةً بأنه حدوث عدوى مرتين أو أكثر خلال ستة أشهر أو ثلاث مرات أو أكثر خلال سنة.

وفي بعض الحالات التي تثبت فيها العلاقة بين النشاط الجنسي وتكرار العدوى. قد يناقش الطبيب استخدام جرعة وقائية واحدة من المضاد الحيوي بعد العلاقة. لكن هذا الخيار لا ينبغي استخدامه من تلقاء النفس. لأن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية قد يؤدي إلى آثار جانبية ومقاومة البكتيريا للأدوية.

متى يكون التهاب البول بحاجة إلى طبيب؟

من الأفضل مراجعة الطبيب عند ظهور أعراض التهاب المسالك البولية. خصوصاً إذا كانت الأعراض شديدة أو متكررة.

وتصبح المراجعة الطبية أكثر أهمية عند ظهور الحمى أو القشعريرة أو ألم الظهر أو أحد جانبي الجسم أو الغثيان أو القيء. لأن هذه الأعراض قد تشير إلى وصول العدوى إلى الكلى.

كما ينبغي عدم تجاهل الدم في البول أو استمرار الأعراض أو تكرارها بصورة متقاربة.