#العادات اليومية

5 استراتيجيات للحفاظ على صحة الكلى

تحتاج الكلى إلى عادات يومية صحية للحفاظ على وظائفها، ويشمل ذلك شرب كمية مناسبة من السوائل، وتناول غذاء متوازن، ومراقبة ضغط الدم ومستويات السكر.