الحياة الزوجية
عادات خاطئة تسبب تأخر الحمل
يعاني واحد من كل ثمانية أزواج من مشكلة صعوبة الإنجاب، وقد تكون بسبب عدة عوامل منها: أهمها العمر، والصحة العامة للزوجين، والتاريخ الطبي والعائلي لكلا…
أحدث مقالات jamalouk
الحياة الزوجية
نصائح سهلة تمكنك من التعامل مع الزوج البخيل
بخل الزوج هو موضوع يثير العديد من التساؤلات والتحديات في الحياة الزوجية ومن أكثر الأشياء التي تزعج الزوجة، وقد يصبح مصدرًا للتوتر والاضطراب في العلاقة…
منوعات
ما أسباب تورم الوجه؟
يعرف تورم الوجه على أنه هو حالة تتمثل في تراكم السوائل في أنسجة الوجه، مما يؤدي إلى زيادة حجمها وظهور انتفاخ واضح، ويمكن أن يكون تورم الوجه نتيجة…
أزياء وموضة
5 نصائح موضة يجب على كل إمرأة أنيقة أن تتبعها
تمثل الأناقة مفتاح الاختلاف والتألق، حيث إن تحقيق إطلالة أنيقة ليس مجرد ارتداء ملابس رائعة، بل هو فن يتطلب ذوقًا رفيعًا واهتمامًا بالتفاصيل، حيث تعبر عن…
صحة ورشاقة
فوائد ورق الغار للنساء
يعتمد الكثير من النساء على ورق الغار أو ” ورق اللوري” في تحضير الأطعمة، رغبة منهم في رائحة شهية لوجباتها، ولكن ما يجهله الكثير هو الفوائد الصحية…
العناية بالشعر
فوائد فوطة المايكروفايبر للشعر
انتشرت في الآونة الأخيرة فوطة المايكروفايبر، وأصبحت متاحة في جميع الأسواق والمحلات التجارية الإلكترونية أيضًا، وتتكون هذه الفوطة من الألياف…
العناية بالبشرة
ما هي فوائد الماتشا للبشرة؟
يعد الماتشا هو أحد أنواع الشاي الأخضر الذي يُزرع في اليابان، ويتميز باحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامينات A و C والحديد والبوتاسيوم بالإضافى إلى…
صحة ورشاقة
فوائد الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية هي أول تجربة تغذية وتواصل بين الأم والطفل بعد الولادة، وهي عملية طبيعية وأساسية تحمل فيها الأم دورًا حيويًا، إنها ليست مجرد وسيلة لتوفير…
الحياة الزوجية
عادات يومية ممنوعة خلال الحمل
سلامة الحمل أكثر ما يشغل بال الأم الحامل منذ اللحظة التي تعلم فيها بخبر حملها، فهي تسعى جاهدة للحفاظ على صحتها بشكل عام وعلى صحة الجنين بشكل خاص وضمان عدم…
الحياة الزوجية
نصائح لاختيار شريك حياتك
إذا كنتم تفكرون في اختيار شريك حياتكم، فإن هذا قرار مهم ويحمل تأثيرًا كبيرًا على مستقبلكم الشخصي والعاطفي لأن الزواج مرحلة طويلة الأمد تمدد لأخر العمر و…
أزياء وموضة
أفضل 10 ماركات حقائب اليد النسائية
تعتبر حقائب اليد النسائية من أهم الأشياء التي تستعين بها المرأة لأكمال إطلالتها، وعادة ما يكون هناك شروط معينة لاختيار الحقيبة المناسبة، مثل اختيار اللون…
الحياة الزوجية
فوائد تواصل الأم مع طفلها
علاقة الأم بالطفل هي إحدى الروابط الأكثر تأثيرًا وأهمية في حياة الإنسان، وتمثل الأم الشكل الأول للرعاية والحنان والأمان للطفل منذ ولادته، حيث تعكس هذه…
ديكور المنزل
نصائح مهمة تحتاجينها في المطبخ
يعّد المطبخ أحد أهم أركان المنزل، لما تقضيه المرأة من وقت طويل خلال يومها داخله، ويعتبر المطبخ أنه مساحتها الخاصة التي تٌظهِر فيها المرأة قدراتها…
الحياة الزوجية
سبب بكاء الرضيع عند وضعه في السرير
ربما يكون من الصعب التمتع بليلة هادئة خاصة بعد وضع طفلك على السرير، اذ انه بعد لحظات سيبدأ بالبكاء، وبالتأكيد تسائلت لماذا يبكي الأطفال عند وضعهم بالسرير،…
ديكور المنزل
أمور عليك مراعاتها عند شراء بيت جديد
البيت هو مكان يمثل قلب الحياة والاستقرار بالنسبة للكثيرين، وهو المكان الذي نبني فيه أحلامنا ونشارك فيه اللحظات الخاصة مع أسرتنا وأحبائنا، لذا إمتلاك منزل…
العناية بالشعر
5 طرق لتسهيل الولادة الطبيعية
تشعر العديد من السيدات الحوامل بالقلق حول كيفيّة إتمام الولادة الطبيعية بسهولة ويسر، ويرى بعضهنّ أنّ الولادة أو المرور بتجربة المخاض أمرٌ صعب؛ إلّا…
الحياة الزوجية
نصائح للحفاظ على صحة طفلك في المدرسة
موسم الخريف على وشك البدء، وهذا الموسم يشهد زيادة في انتشار الأمراض المعدية بسبب تقلب الأحوال الجوية وتغير المواسم، ومن الجدير بالذكر أن هذا الوقت يتزامن…
صحة ورشاقة
أكلات تدر الحليب للمرضع
تتعرض بعض الأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية لبعض القلق فيما إذا كان طفلها يأخذ الكمية الكافية من الحليب ويشعر بالشبع التام، فتلجأ الأمهات لتجربة…
صحة ورشاقة
أطعمة تساعد على زيادة الطول
الطول يعد إحدى مظاهر الجمال والقوة، حيث يسعى الكثيرون إلى الارتقاء بارتفاعهم للوصول إلى القامة المثلى، بينما يعتمد الطول إلى حد كبير على العوامل الوراثية،…
العناية بالبشرة
طرق فعالة للتخلص من اسمرار الرقبة
اسمرار الرقبة هي مشكلة جلدية شائعة تؤثر على الكثيرين في مختلف الفئات العمرية، على الرغم من أنها ليست شيئًا ضارًا، إلا أنها غالبًا تعيق الثقة بالنفس، فإن…
صحة ورشاقة
تبييض الأسنان بالفحم والملح
حقيقة فوائد الفحم للأسنان وتأثيراته على صحة الفم واللثة كانت ولا زالت من أكثر المواضيع جذبًا لإنتباه الكثيرين، وجاء ذلك تزامنًا مع انتشار…
الحياة الزوجية
متى تبدأ الحامل بالمشي لتسهيل الولادة ؟
تعد فترة الحمل فترة استثنائية في حياة المرأة، حيث تشهد تغييرات في جسمها وحياتها. يتم احتساب مدة الحمل الكامل بـ 40 أسبوعًا، أو ما يُعادل تسعة أشهر،…
صحة ورشاقة
فوائد عشبة الشيح للتنحيف
بسبب ازدياد ظاهرة السمنة بشكل كبير في الآونة الأخيرة تتجه الأبحاث إلى إيجاد طرق طبيعية تحارب السمنة الى جانب اتباع انظمة غذائية متوازنة…
العناية بالشعر
طرق طبيعيه لعلاج التهاب بصيلات الشعر
التهاب بصيلات الشعر هو الالتهاب الذي يحدث في الجزء السطحي أو العميق لبصيلات الشعر، ويظهر على شكل نثور حمراء أو عقيدات مشابهة لحب الشباب في المناطق التي…