العناية بالبشرة
روتين العناية بالجسم في الشتاء
يتعرض الجلد والجسم بشكل عام للجفاف في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد، حيث يتسبب الهواء الجاف والمناخ القاسي في تدهور حالة البشرة ، لذا، يجب تكثيف…
أحدث مقالات jamalouk
صحة ورشاقة
أطعمة ومشروبات تزيد التبويض عند المرأة
يظهر التبويض كخطوة أساسية في رحلة الأزواج نحو تحقيق حلم الإنجاب، ويمكن تحسين هذه العملية وتحفيزها بشكل طبيعي وفعّال، حيث يشير البحث العلمي إلى أن التغذية…
العناية بالشعر
إليكِ أهم 5 نصائح سهلة لـ “تحسين لمعان الشعر”
الشعر الصحي هو مرآة لرعاية واهتمامنا بأنفسنا، فهو يعكس حالة صحتنا العامة والعناية التي نوليها لجمالنا، ويعتبر الشعر اللامع والقوي إشارة إلى نظام غذائي صحي…
مكياج
أشهر 5 ماركات عالمية للمكياج
تشهد صناعة مستحضرات التجميل العالمية تنافسًا كبيرًا بين مجموعة متنوعة من الماركات المشهورة، وتتميز هذه الماركات بالتصاميم الجذابة والتركيبات المبتكرة، حيث…
العناية بالبشرة
وصفات منزلية لتبييض اليدين والقدمين
تعتبر البشرة واحدة من أكثر ملامح جمال الإنسان أهمية، لكن مع تأثير العوامل البيئية والتقدم في العمر، قد تظهر بعض التغيرات على بشرتنا، ومن أبرز هذه التغيرات…
العناية بالبشرة
ما هي فوائد الليزر الكربوني؟ وكم يستمر مفعوله؟
يعد الليزر الكربوني Carbon Dioxide Laser إحدى أنواع الليزر الذي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وما يميز هذا النوع من الليزر أن الوسط النشط فيه…
العناية بالشعر
كيفية العناية بالشعر أثناء النوم
العناية بالشعر هي جزء أساسي من روتين العناية بالجسم، حيث تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة وجمال شعرك، وهذا ينطبق على مدار اليوم، سواء نهارًا أو…
العناية بالشعر
4 وصفات منزلية لتقليل ظهور الشعر الزائد
تعتبر مشكلة الشعر الزائد عند الفتيات واحدة من القضايا الجمالية والصحية التي تواجه العديد من النساء في مختلف أنحاء العالم، ويمكن أن تؤدي هذه المشكلة…
العناية بالبشرة
10 من أفضل منتجات العلامة التجارية البريطانية "شارلوت تلبوري"
تعد علامة شارلوت تيلبيري واحدة من العلامات التجارية التي يلجأ الناس إليها بشكل متكرر للعثور على منتجات مكياج تناسب الاستخدام اليومي والمنتجات الملائمة…
صحة ورشاقة
7 أطعمة صحية تزيد حليب الأم المرضعة
الرضاعة الطبيعية هي واحدة من أكثر اللحظات الخاصة والأنقى في حياة الأم والطفل، حيث إنها رابطة قوية تنمو بين الأم وطفلها من خلال تبادل الحب والرعاية…
أزياء وموضة
بالصور ... تشكيلة أحذية Jimmy Choo الجديدة لخريف 2023
يحمل موسم الخريف دائمًا معه تحولًا رائعًا في عالم الموضة، ولا شك أن أحذية الخريف لعام 2023 لن تكون استثناءً، ففي هذا الموسم، نجد أن تصاميم الأحذية تجمع…
صحة ورشاقة
فوائد الجرجير الصحية للنساء
يعتبر الجرجير، والمعروف أيضًا باسم الرقة، جزءًا من عائلة الكرنبية أو الصليبية (Brassicaceae)، ويتميز بلونه الأخضر الزاهي وأوراقه الصغيرة الدائرية،…
العناية بالبشرة
إليك أفضل 4 وصفات منزلية لعمل سكراب للشفايف
الشفاه هي جزء هام من ملامح وجهنا وتلعب دورًا أساسيًا في إضفاء جاذبية وجمال على مظهرنا، إلا أنها أيضًا تعتبر واحدة من أجزاء الجلد الأكثر حساسية في جسمنا،…
أزياء وموضة
صيحات الجينز الأكثر رواجًا لعام 2023
يعتبر الجينز خيارًا آمنًا وأنيقًا ولجميع المناسبات، حيث يصلح ارتداؤه في يوم عمل شاق وطويل، كما أنه يناسب المناسبات الرسمية، وأيضًا من الممكن ارتدائه في…
أزياء وموضة
صور ... صيحات المجوهرات التي ستظهر في أوروبا بـ 2024
تعتبر علامة المجوهرات الدنماركمية الشهيرة ” الحناتي” أحد أشهر علامات المجوهرات الأنيقة في العالم، والتي تأسست عام 2011 على يد “أوريت الحناتي”، التي ولدت…
العناية بالبشرة
5 طرق فعالة للتخلص من إسمرار الرقبة
يبقى إسمرار الرقبة مشكلة تثير قلق الكثيرين في عالم يتسارع فيه وتيرة الحياة اليومية وتتزايد المتطلبات الجمالية، وتعد إحدى المشاكل الجلدية المزعجة، فإن لون…
صحة ورشاقة
أمراض قد تمنعك من تناول البلح
يُعتبر البلح واحدًا من الفواكه الصحية التي تسهم في تعزيز صحة الإنسان بفضل تركيبته الغنية بالمغذيات الأساسية، ومع ذلك، هناك بعض الأمراض التي يجب تجنب تناول…
صحة ورشاقة
كيف أستخدم ورق الجوافة للكحة؟
ورق الجوافة هو عنصر طبيعي متميز يستخرج من شجرة الجوافة، وهو معروف بفوائده الصحية والتغذوية، ويعتبر ورق الجوافة مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية…
صحة ورشاقة
علاج الحموضة عند النساء دون أدوية
تعد الحموضة من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على النساء، إذ يشعر الحمض الزائد في المعدة بالحرقة والانزعاج، وقد يكون مصحوبًا بظاهرة التجشؤ وألم…
صحة ورشاقة
ما أسباب الهبات الساخنة في سن الأربعين؟
تُعرف الهبات الساخنة على أنها شعور مفاجئ بارتفاع درجة حرارة الجسم، وغالباً ما تترافق مع احمرار في الجلد، خصوصاً في مناطق الوجه والعنق، وترتبط أيضًا…
العناية بالبشرة
أفضل 5 انواع شاور جل برائحة جميلة
الشاور جل هو منتج تجميلي وعناية بالبشرة يُستخدم على نطاق واسع في روتين الاستحمام اليومي، ويُعتبر الشاور جل واحدًا من المنتجات الأساسية في العناية الشخصية،…
صحة ورشاقة
وصفات مجربة لالتهاب الحلق وفعالة جداَ
تعتبر التهابات الحلق من الحالات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص في فصول السنة المختلفة، ويُرافق هذا النوع من التهاب الحلق عادةً…
أزياء وموضة
الأحذية النسائية الأكثر رواجاً على الإطلاق في هذا الموسم
لدى بعض قطع المصممين طريقة مميزة بجعلها في خزانة كل محبي الموضة أمرًا لابد منه، وسنلقي هنا نظرة خاطفة على الاختيارات التي تشكل قائمة بالعناصر الفاخرة التي…
صحة ورشاقة
أفضل 10 أطعمة لخفض مستويات السكر في الدم
ارتفاع نسبة السكر في الدم يُعرف أيضًا بمرض السكري، وهو يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات متنوعة في الجسم، ومن الضروري إدارة والحفاظ على مستويات السكر الصحيحة،…