يبقى إسمرار الرقبة مشكلة تثير قلق الكثيرين في عالم يتسارع فيه وتيرة الحياة اليومية وتتزايد المتطلبات الجمالية، وتعد إحدى المشاكل الجلدية المزعجة، فإن لون البشرة يُعتبر عنصرًا أساسيًا في تعريف جمال الإنسان، ومنطقة الرقبة تتعرض بشكل خاص لتغيرات لونية مزعجة، مهما كانت نوعية بشرتك أو لونها، قد تظهر هذه البقع الداكنة بشكل غير متوقع، مما يؤثر على الثقة بالنفس ويثير الإحراج.
أسباب اسمرار الرقبة:
1-السمنة وزيادة الوزن، التغير المفاجئ في الوزن قد يتسبب في اسمرار الرقبة.
2-التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة بشكل مستمر، دون استخدام واقٍ للشمس.
3-الاسمرار أحد أعراض الحساسية التي تسببها الإكسسوارات أو ما شابهها.
4-الاضطرابات الهرمونية للمرأة الحامل، حيث يلاحظ ظهور الكلف في بشرتها وفي الرقبة الناتج عن تأثير هرمونات الحمل.
5-تناول بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للملاريا وأدوية علاج الذهان.
6-الإصابة بالتهاب في الجلد في منطقة الرقبة، وغالبًا ما يحدث التهاب الجلد بسبب إهمال تنظيف الرقبة جيدًا بعد التعرق، ما يؤدي إلى تراكم بكتيريا العرق، التي تسبب التهاب الجلد وتهيجه وينتج عنه الاسمرار.
7-استخدام بعض الأنواع الرديئة من المواد التجميلية، مثل بعض الكريمات والعطور.
5 طرق فعالة للتخلص من إسمرار الرقبة:
1-عصير البطاطا:
البطاطا ليست مجرد مكون لذيذ في الأطعمة، بل لها فوائد رائعة للبشرة أيضًا، تحمل البطاطا معها خصائص تجعلها حلاً طبيعيًا لمشكلة اسمرار الرقبة، فهي تساعد في تفتيح البشرة بصورة كبيرة، وتسهم في إزالة البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
الطريقة:
1-ابدأي بغسل وتقشير حبة بطاطا وجفيفها جيدًا.
2-استخدمي عصارة الفاكهة أو الخضار لعصر البطاطا بعد أن تم تقشيرها لتسهيل العصر.
3-طبقي عصير البطاطا الطازج على منطقة الرقبة بعناية، واتركها لبضع دقائق حتى تجف تمامًا.
4-بعد ذلك، قومي بشطف الرقبة بالماء الفاتر لإزالة العصير بلطف.
2-الزبادي وعصير الليمون
الزبادي ليس مجرد مكون لذيذ في العصائر والوجبات، بل له دور مهم في العناية بالبشرة أيضًا، يحتوي الزبادي على إنزيمات طبيعية تتفاعل بشكل رائع مع الأحماض الطبيعية كعصير الليمون لتحقيق نتائج فعالة في التخلص من اسمرار الرقبة، بالإضافة إلى ذلك، تُساهم هذه الوصفة في تغذية الجلد وجعله أكثر نعومة.
الطريقة:
1-قومي بمزج ملعقتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء.
2-طبقي المزيج بعناية على منطقة الرقبة، واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
3-بعد ذلك، اشطفي الرقبة بالماء الدافئ لإزالة المزيج بلطف.
شاهد أيضاً: أفضل 5 انواع شاور جل برائحة جميلة
3-زيت اللوز
إن زيت اللوز هو واحد من أفضل الحلول للتخلص من اسمرار الرقبة وتحسين ملمس البشرة بصورة ملحوظة، حيث يعتبر زيت اللوز مصدرًا غنيًا بفيتامين E، الذي يلعب دورًا حاسمًا في تجديد الجلد، وهذا الزيت الطبيعي ليس فقط يساهم في تفتيح لون البشرة وتوحيد مظهرها، بل يعمل أيضًا على إخفاء البقع الداكنة نهائيًا وتحسين الدورة الدموية في المنطقة.
الطريقة:
1-ابدئي بتنظيف رقبتك بواسطة غسول وجه لطيف، واتركي البشرة حتى تجف تمامًا.
2-بعد ذلك، خذي القليل من زيت اللوز ووزعيه بلطف على منطقة الرقبة، ثم قومي بتدليك البشرة بلطف باستخدام حركات دائرية.
3-يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي لتعزيز النتائج وتسريع عملية التفتيح.
4-دلكي الرقبة بهذا المزيج لمدة 10-15 دقيقة للسماح للزيت بامتصاصه.
5-أخيرًا، اشطفي الزيت بالماء الفاتر بعناية.
4-خل التفاح
خل التفاح هو عنصر طبيعي مذهل يساهم بشكل كبير في تحقيق توازن درجة حموضة الجلد وتمنحه توهجًا طبيعيًا، بالإضافة إلى ذلك، ويعتبر منظفًا فعالًا للبشرة حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
الطريقة:
1-ابدئي بتحضير مزيج بواسطة خلط 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء بشكل جيد.
2-استخدمي قطعة قطنية نظيفة وامتصاصها بالمزيج الذي أعددته.
3-قومي بتطبيق المزيج على المناطق التي تعاني من السواد على الرقبة بحركات دائرية خفيفة.
4-اتركي المزيج لمدة 10 دقائق ليعمل على تحسين ملمس البشرة وتفتيحها.
5-بعد انقضاء الوقت، اشطفي المزيج بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر.
5-جل الصبار
الصبار هو مصدر قوي للفوائد الجلدية، حيث يحتوي على مادة الفلافونويد التي تلعب دورًا رئيسيًا في تفتيح البشرة من خلال مكافحة أسباب التصبغات، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الصبار على الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن التي تعمل معًا على الحفاظ على بشرتك رطبة وصحية.
الطريقة:
1-ابدئي بقطع ورقة الصبار واستخراج الجل من داخلها.
2-ضعي الجل على رقبتك وقومي بتدليكها بلطف لبضع دقائق، مما سيساعد على تحسين امتصاص الجل.
3-اتركي الجل على الرقبة لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة.
4-بعد ذلك، اشطفي الرقبة بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف تمامًا.
شاهد أيضاً:
علاج الحموضة عند النساء دون أدوية
كيف أستخدم ورق الجوافة للكحة؟
فوائد البابونج للمتزوجات
أمراض قد تمنعك من تناول البلح
