حبوب الشوفان هي من العناصر الطبيعية الرائعة التي تتميز بفوائد كبيرة للبشرة، وتحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات المغذية والمهدئة، مما يجعلها مثالية للعناية بالبشرة، فهي تساعد في ترطيب وتلطيف البشرة، وتقليل الالتهابات والاحمرار، وإزالة الخلايا الميتة لتحسين ملمس البشرة بشكل طبيعي، وسواء كنت تستخدمها في صورة مقشر أو قناع أو غيرها من الوصفات، فإن حبوب الشوفان تعد إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة لتحقيق نتائج ملحوظة.
شاهد أيضًا: ماسكات بالقهوة لتنظيف البشرة
وصفات طبيعية باستخدام الشوفان لحل مشاكل البشرة:
1- قناع الشوفان والعسل لترطيب البشرة:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان الطبيعي.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل النقي.
الطريقة:
1. قومي بخلط الشوفان والعسل في وعاء صغير للحصول على خليط متجانس.
2. ضعي القناع على وجه نظيف وجاف.
3. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
4. اشطفي بلطف بالماء الفاتر.
5. جففي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة.
يساعد هذا القناع في ترطيب البشرة وتغذيتها بفضل الشوفان والعسل، ويمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.
2- مقشر الشوفان وزيت الزيتون:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان الطبيعي.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
1. قومي بطحن الشوفان إلى مسحوق ناعم.
2. أضيفي زيت الزيتون وامزجيهما جيدًا للحصول على معجون.
3. ضعي المعجون على بشرتك وقومي بتدليكه بلطف بحركات دائرية.
4. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
5. يمكن استخدام هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الجلد الميت وتحسين ملمس البشرة.
3- ماسك الشوفان وزبادي اللبن لتهدئة البشرة:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان الطبيعي.
- 3 ملاعق كبيرة من زبادي اللبن الطبيعي.
الطريقة:
1. قومي بخلط الشوفان وزبادي اللبن في وعاء حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
2. ضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
3. اشطفي بلطف بالماء الفاتر.
4. يمكن استخدام هذا القناع لتهدئة البشرة وتقليل الالتهابات واحمرار الجلد.
تذكري دائمًا أنه يجب أن تكون بشرتك نظيفة جيدًا قبل تطبيق أي وصفة، وإذا كانت لديك حساسية لأي من المكونات المستخدمة، قد تودين إجراء اختبار تجربة صغير على منطقة صغيرة من بشرتك أولاً.
شاهد أيضًا:
ماسك الخميرة والحليب للوجه
فوائد عسل الدغموس وطريقة استخدامه
وصفات مجربة لالتهاب الحلق وفعالة جداَ
