في السنوات الأخيرة، أصبح موضوع ارتداء حمالة الصدر محط نقاش واسع، حيث انتشرت العديد من الآراء حول الفوائد والمخاطر المرتبطة بعدم ارتدائها، وبالنسبة للكثير من النساء، يعتبر التخلص من حمالة الصدر نوعاً من التحرر من القيود التي تفرضها هذه القطعة من الملابس، وبينما يرى البعض الآخر أن الحمالة توفر الدعم اللازم لجسم المرأة، خاصةً في ظل الضغوط اليومية والأنشطة المتنوعة، وتتباين وجهات النظر حول هذا الموضوع بين البحث عن الراحة الشخصية والحاجة إلى الدعم، ولذا من الضروري استكشاف العواقب المحتملة للإقلاع عن ارتداء حمالة الصدر والتأثيرات التي قد تطرأ على الجسم.
ما يحدث عند عدم ارتداء حمالة الصدر؟
بشكل عام، لا توجد أدلة علمية قاطعة تدل على أن عدم ارتداء حمالة الصدر له تأثيرات طويلة الأمد على الثديين، ومع ذلك تشير بعض الخبراء إلى أن الجلد قد يبدأ في الترهّل مع مرور الوقت بسبب الجاذبية والتأثيرات الطبيعية الأخرى، وتقول دانا دونوفري، الرئيسة التنفيذية لشركة AnaOno المتخصصة في حمالات الصدر الشاملة: “من المهم دعم الثديين للحفاظ على الرفع والمرونة في أنسجة الجلد”.
ومن ناحية أخرى يمكن أن يكون لعدم ارتداء حمالة الصدر فوائد أيضاً، مثل تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم، مما يساهم في صحة البشرة، وكما أن التوقف عن ارتداء الحمالات يعني عدم التعرض للتهيج الناتج عن الأسلاك الضاغطة والأربطة المزعجة.
هل يؤدي عدم ارتداء حمالة الصدر إلى ترهل الثديين؟
يمكن أن يؤدي عدم ارتداء حمالة الصدر إلى ترهل الثديين، خاصةً في حالة الثديين الكبيرين، وفي حين أن عدم وجود دعم قد يؤدي إلى مزيد من الألم في الظهر أو الترهل، إلا أن ارتداء حمالة صدر غير ملائمة قد يتسبب أيضًا في أضرار، وتحذر ستيفاني مونتس، مؤسسة شركة Nue لشرائط الثدي، من أن “الألم في الأكتاف أو الرقبة أو الظهر يمكن أن يكون بسبب الحمالة”.
مدى ضرورة ارتداء حمالة الصدر؟
يعتمد مدى ضرورة ارتداء حمالة الصدر على الحاجة الشخصية لكل فرد، وبالنسبة للنساء ذوات الثديين الكبيرين أو الحسّاسين، قد يكون من الضروري ارتداء حمالة داعمة كل يوم، ومع ذلك إذا كانت الحمالة غير ملائمة، فقد تسبب ألمًا وتؤثر سلبًا على الأنسجة العضلية.
كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة؟
اختيار الحمالة المناسبة يتطلب الاهتمام براحة الجسم، وتوجد أنواع عديدة من حمالات الصدر، بما في ذلك تحت السلك، بلا سلك، مبطنة، وغير مبطنة، والبراليتس، وإذا كانت لديك ثدي كبير، يجب أن تركز على الحمالات تحت السلك أو المبطنة للحصول على الدعم اللازم، وبينما إذا كنت تفضل الشعور بعدم وجود حمالة، يمكنك تجربة الخيارات بلا سلك أو البراليتس.
في النهاية، يتعلق ارتداء حمالة الصدر بالراحة الذاتية وعدم محاولة التكيف مع ما لا يناسبك، ومن المهم اختيار حمالة تناسب جسمك وتوفر لك الراحة والدعم، ولذا إذا كنت تفكر في تغيير طريقة ارتداء حمالات الصدر، تأكدي من اتخاذ القرار الذي يجعلك تشعرين بالراحة والثقة.
شاهد أيضاً:
لماذا يجب على الفتيات ارتداء حمالات الصدر في سن المراهقة؟
أفضل حمالات صدر بدون حمالات
إليكِ: أفضل 10 حمالات صدر
بالصور…أفضل حمالات صدر بالكونيت
