مع تزايد الاهتمام بالعناية الشخصية والبحث عن طرق فعّالة للحفاظ على صحة البشرة، أصبحت تطبيقات العناية بالبشرة المنزلية من الأدوات الأساسية في روتين العناية اليومي، توفر هذه التطبيقات حلولًا مبتكرة وملائمة لاحتياجات البشرة، من خلال تقديم استشارات مهنية ومراقبة النتائج عن بُعد، بفضل التكنولوجيا، يمكن لمستخدمي هذه التطبيقات التواصل مع أطباء جلدية متخصصين والحصول على نصائح مخصصة بناءً على تقييمات دقيقة لحالة بشرتهم، بالإضافة إلى ذلك، تقدم هذه التطبيقات ميزات مثل متابعة التقدم من خلال صور سيلفي وتحليل البيانات لتقديم خطط علاجية مخصصة، بفضل هذه الأدوات، أصبح من الممكن الآن العناية بالبشرة بفعالية من راحة المنزل، مما يجعل تجربة العناية بالبشرة أكثر سهولة وفعالية.
5 تطبيقات للعناية بالبشرة في المنزل:
1- Curology:
- سعر: بعد فترة التجربة لمدة 30 يومًا، تبلغ تكلفة الشحنات الشهرية 19.95 دولارًا (4.95 دولار للشحن والمناولة) وتصل إلى 59.90 دولارًا للشحنات كل 60 يومًا (الشحن مجاني).
في بداية رحلتي مع حب الشباب، كان العثور على النظام المناسب للعناية بالبشرة يبدو وكأنه مهمة شاقة. لقد جربت تقريبًا جميع منتجات العناية بالبشرة الشهيرة المتوفرة، ولكن لم يتمكن أي منها من التخلص من مشاكلي الجلدية، كنت أرى نتائج واعدة مع استخدام منتج معين في البداية، ولكن فعاليته كانت تتلاشى بعد أسابيع قليلة، لم أتمكن بعد من العثور على حل يناسب جميع مشاكل حب الشباب لدي، ولهذا السبب أنا من محبي العلاجات المخصصة للعناية بالبشرة مثل Curology، Curology ليست مثل التطبيقات الأخرى للعناية بالبشرة التي سبقتها. أولاً، لن تكون مقيدًا بالتواصل مع آلة. ستحصل على تجربة مخصصة مع شخص حقيقي، يتيح لك Curology التواصل مع طبيب أمراض جلدية حقيقي يوفر لك رعاية شخصية، ويجري تقييمًا مناسبًا لحالة بشرتك، وينصحك بالنظم التي تناسب نوع بشرتك بشكل أفضل.
بعد التسجيل في الاشتراك، طلبت مني المنصة تحميل صور سيلفي ليستخدمها طبيب الجلدية في تقييم بشرتي. كما تلقيت جدولًا زمنيًا للعلاج يحتوي على مزيد من التفاصيل حول ما يمكن توقعه في الأسابيع المقبلة، بما في ذلك تواريخ المتابعة مع طبيبي وتاريخ وصول النظام العلاجي المتوقع، يمكنك أيضًا طلب خطط علاجية موصوفة (مصممة من قبل طبيب الأمراض الجلدية المعين لك) من خلال المنصة. وإذا أظهرت بشرتك علامات تحسن تدريجي، قد يقوم الطبيب بتعديل الوصفة مع مرور الوقت.
2- SkyMD
- السعر: مجاني
- تقييم آيفون: 5
- تقييم أندرويد: 5
هل لديك مخاوف بشأن العناية بالبشرة لا يمكنك تحديدها بدقة؟ قد لا تكون زيارة طبيب الجلدية المحلي ضرورية. في الواقع، قد تكون المعلومات هي كل ما تحتاجه أحيانًا، هذا هو المكان الذي تكون فيه تطبيقات الصحة عن بُعد مثل SkyMD مفيدة، عند البحث عن نصيحة طبية على مستوى احترافي، أفضل الحصول على أكثر من رأي واحد. يجعل SkyMD من السهل التنقل بين الخيارات، مع خدمات الأمراض الجلدية التي تتم بالكامل عن بُعد ويسهل الوصول إليها، أطباء الجلدية المرخصون متاحون دائمًا لمناقشة مخاوفك بشأن العناية بالبشرة. وهم متاحون على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ويمكنك التواصل معهم في أي وقت يناسبك.
3- Musely:
- السعر: مجاني
- تقييم آيفون: 5
- تقييم أندرويد: 4
يوفر Musely Face-Rx العناية بالبشرة بوصفات طبية في متناول يدك، يشبه التطبيق Curology من حيث إمكانية طلب العلاجات عبر الإنترنت، ولكن ما يميز Musely هو برنامج eNurse للفحص، الذي يتيح لك مراقبة نتائج علاجك من خلال تقديم “صور سيلفي للتقدم”. أحب هذه الميزة! بضغطة زر، يمكنك أيضًا الحصول على نصائح فردية من أطباء الجلدية المحترفين، كما يوفر Musely نظرة شاملة على نتائج علاجك بترتيب زمني، مما يساعدني على تذكر الاحتفال بالانتصارات الصغيرة (ويذكرني أيضًا أن النجاح في العناية بالبشرة هو سباق ماراثون، وليس سباق سرعة).
4- First Derm:
- السعر: مجاني
- تقييم آيفون: 4
- تقييم أندرويد: 3
الكثير من الناس يشعرون بالخجل من حالات بشرتهم. إذا كنت من هؤلاء، قد يكون First Derm خيارًا جيدًا، يمكنك استشارة طبيب جلدية بسرية تامة، إليك كيفية عمل التطبيق: ترسل صورتين مقربتين لحالة بشرتك إلى أحد أطباء الجلدية المتاحين على التطبيق، ثم يتواصل معك خلال 24 ساعة، إنها طريقة خالية من الالتزامات للحصول على رأي خبير، بالطبع، قد ترغب في المتابعة شخصيًا للتأكد من أن طبيب الجلدية الافتراضي لم يفوت شيئًا يصعب رؤيته على الشاشة، إذا كانت لديك مشكلة جلدية خطيرة، يُنصح بمراجعة طبيب جلدية أو طبيب شخصيًا.
5- Amwell:
- السعر: مجاني
- تقييم آيفون: 5
- تقييم أندرويد: 4
يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في صحة بشرتنا. كشخص لديه بشرة حساسة وقائمة طويلة من الحساسية، رأيت ذلك بأم عيني، أعاني من ظهور البثور — بعضها كبير وبعضها صغير — عندما أتناول البطاطس، والطماطم، والبرتقال، والأناناس، والمانجو. نعم، إنه أمر مزعج، من السهل معرفة ما لديك من حساسية وما يجب عليك تناوله أو تجنبه، لكن من الصعب الحصول على المحاسبة التي تساعدك على الالتزام بنظام غذائي صحي. ولهذا السبب، تعتبر استشارات الأمراض الجلدية والتغذية متكاملة بالنسبة لي، لهذا السبب أنا من كبار المعجبين بـ Amwell — يمكنك العمل مع أخصائي تغذية وطبيب جلدية للإجابة على جميع أسئلتك المتعلقة بالصحة، وليس من الأسهل من ذلك: بعد التسجيل في Amwell، تم عرض مجموعة من مقدمي استشارات التغذية للاختيار من بينهم، وتمكنت من تحديد موعد مع مقدم الخدمة الذي اخترته في نفس اللحظة، خدماتهم بشكل عام تعكس ما يمكنك توقعه من زيارة مكتب، والاختلاف الأكبر (والميزة) هو أنني كنت قادرًا على التواصل مع أخصائي التغذية عبر الفيديو. ثم استطعت التحدث مع طبيب جلدية على نفس المنصة مباشرة بعد ذلك.
شاهد أيضاً:
أفضل 6 أنواع لوشن لترطيب الجسم والبشرة الجافة
أطعمة صحية تغنيك عن استخدام مرطبات البشرة الجافة
أهم أسباب جفاف البشرة المفاجئ
