إذا كانت بشرتك تحتاج إلى جرعة ترطيب ونعومة طبيعية، فالحل قد يكون أقرب مما تتخيلين! بدلًا من شراء منتجات تجارية مليئة بالمواد الكيميائية، جربي تحضير زيوت الجسم في المنزل بمكونات طبيعية تغذي بشرتك وتمنحها ملمسًا حريريًا وعطرًا مميزًا، كل ما تحتاجين إليه هو بضع زيوت طبيعية وزجاجة أنيقة لصنع زيوت جسم رائعة تمنحك بشرة ناعمة ومظهرًا صحيًا، اختاري الزيت المناسب حسب حالتك المزاجية أو وقت الاستخدام، واستمتعي بعناية طبيعية لبشرتك كل يوم.
3 زيوت للجسم سهلة الصنع لترطيب بشرتك
1. زيت الجسم المرطّب بالقنب
هل تعانين من جفاف البشرة في الشتاء؟ جربي هذا الزيت الغني بمزيج من الزيوت النباتية التي تعمل على تهدئة وترطيب البشرة بعمق.
المكونات:
- 1/8 كوب من زيت القنب
- 1/8 كوب من زيت دوّار الشمس
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
- 1 ملعقة كبيرة من زيت بذور اليقطين
- 8 قطرات من زيت النعناع العطري
- 5 قطرات من زيت الريحان العطري
- 3 قطرات من زيت الليمون العطري
- 3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري
طريقة الاستخدام:
اخلطي جميع الزيوت معًا واحفظيها في زجاجة نظيفة ومعقّمة، استخدمي الزيت بعد الاستحمام، وخصوصًا بعد تقشير الجسم، للحصول على ترطيب عميق وبشرة ناعمة.
فوائد مكونات الزيت:
- زيت القنب: غني بأحماض أوميغا 3 و6 التي تغذي البشرة.
- زيت الأفوكادو: يحتوي على فيتامينات A وD وE، ويُمتص بسهولة في الجلد.
- زيت دوار الشمس: خفيف وغني بمضادات الأكسدة، ولا يسد المسام.
2. زيت الجسم بالخزامى (لافندر) للنوم الهادئ
بعد يوم طويل، لا يوجد أفضل من حمام دافئ يتبعه تدليك بزيت الجسم المهدئ برائحة الخزامى، لمساعدتك على الاسترخاء والنوم العميق.
المكونات:
- 1/2 كوب من زيت اللوز الحلو
- 1/8 كوب من زيت الجوجوبا
- 25 قطرة من زيت الخزامى العطري
- 10 قطرات من زيت الفانيليا العطري (أو استخدام قرن فانيليا طبيعي)
- 5 قطرات من زيت الياسمين العطري
- 5 قطرات من زيت البابونج العطري
- غصن من الخزامى (اختياري)
طريقة الاستخدام:
اخلطي المكونات جيدًا في زجاجة داكنة واحفظيها في مكان بارد. استخدمي الزيت بعد الحمام المسائي على بشرة رطبة للحصول على نوم هادئ ومريح.
نقطة مميزة:
زيت الجوجوبا يشبه الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، لذا فهو يمنح ترطيبًا دون أن يترك ملمسًا دهنيًا.
3. زيت الجسم باليوكاليبتوس المنعش
ابدئي صباحك بانتعاش وحيوية مع هذا الزيت المنعش، الذي يوقظ الحواس ويمنحك طاقة إيجابية لبداية يومك.
المكونات:
- 1/2 كوب من زيت اللوز الحلو
- 1/8 كوب من زيت الجوجوبا
- 20 قطرة من زيت اليوكاليبتوس العطري
- 8 قطرات من زيت التنوب البلسمي
- 8 قطرات من زيت البرغموت أو الليمون العطري
طريقة الاستخدام:
اخلطي المكونات في زجاجة زجاجية ورجّيها جيدًا. استخدمي الزيت صباحًا بعد الاستحمام لتجديد نشاطك ورفع حالتك المزاجية.
الفوائد العطرية:
- اليوكاليبتوس: يُنعش الذهن ويهدئ العضلات.
- البرغموت أو الليمون: يضفيان لمسة حمضية لطيفة ومزاجًا إيجابيًا.
- التنوب البلسمي: يمنحك رائحة عشبية خشبية مهدئة.
شاهد أيضاً:
الطماطم: كنز غذائي لصحة الجسم والبشرة والعقل
أفضل ماركات العناية بالبشرة التي يجب أن تعرفها
أعشاب طبيعية تخفف شيخوخة البشرة وتحقيق شباب دائم
